Può essere un segno di indifesa e di paura. Dite a voi stessi:
«Sono forte e sano, mi accetto così come sono». Esiste un ambito della vita in cui avvertite la vostra impotenza? (Ciò vale sia per gli uomini sia per le donne.) Che cosa vi induce a ritenervi impotenti? Rilassatevi e fate pace con voi stessi. La vita esiste per essere goduta. Entrate in voi stessi e ricongiungetevi alla fonte della vostra forza personale.